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恋愛相談結婚相談  五十川 桂大

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ようこそオベロンロッジ 五十川 桂大です。

ご挨拶 オベロンロッヂの五十川桂大です。
霊視及びスピリチュアル相談歴はボランティア時代を含めると30年以上を過ぎました。これもひとえに来てくださるお客様、多くのリピーターの皆様のお陰と心より感謝致しております。
これからも皆様の信頼にお答え出来る様、また微力ながら皆様の生きていくお力になれます様、私自身も精進してまいりたいと思っております。
近年いらっしゃるお客様のお悩みは時の流れと共に多様化していますが、当方では霊視、祈祷、オーラカラー、前世、除霊、浄化などあらゆる方面からのご相談に対応させて頂きます。
霊能力のコントロールにお悩みの方もご相談ください。
現世を生きていく限り悩みはつきません。しかし私達はひとつひとつ道を選択し進んで行かなくてはいけません。
貴方がどんなに孤独を感じている時も守護霊は貴方を応援し貴方を愛しています。
そして貴方の成長を願う守護神がいます。
私はその声をお届けし貴方自身が満足できる人生の時間をお過ごしになれる様お手伝いすることが使命だと思っております。
ふと迷った時、深い悩みにぶつかった時、人生に行き詰まった時、またより良い人生にしたいと願った時、オベロンロッヂにお声をお掛けください。
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コラム

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女性の皆さん!ダイエット意識していますか?
「まさに今ダイエット中!」という方、「最近体型が気になってきたのでそろそろ始めようと思っている」という方、「折角痩せたのにリバウンドしちゃった」という方など、女性は基本的にいつもダイエットを意識している思います。
過度に痩せすぎてしまったり、体調を損ねてしまうのは駄目ですが、やはり引き締まった抜群のスタイルはいつの時代も憧れですよね。オシャレも思う存分楽しめるし、前向きになれるし、健康になれるし、いいことばかりです。
ただ…ダイエット中に甘いものを我慢するのって正直とっても辛くないですか?女性は甘いものが好きな人多いですからね。揚げ物やスナック菓子などは我慢できても甘いものだけは我慢できない…という方も多いと思います。
当然カロリーが高めな食べ物なので食べ過ぎてしまうのはいけません。でも、「全く食べない」と決める必要もないんですよ。しっかりと食べ方に気をつければダイエット中でも楽しむ事はできます。
まず食べる時間ですが、15時頃が一番良いとされています。実はこの時間帯は体の中に脂肪が蓄積されにくいんですよ。昔から15時のおやつなんて言われていますが、これにはちゃんと理由があったんですね。因みに脂肪が蓄積されやすい時間帯は22時~深夜2時頃です。甘いものが食べたくなったら15時頃を狙うようにしましょう。
そして気になる量ですが、これは1日100~200キロカロリー程度が良いようです。ただ200だとダイエット中としては少し多めになってしまう可能性もあるのでそこは注意しましょう。例えばキットカットのミニ袋は68キロカロリーです。まあ15時のおやつとして食べるなら1日2袋程度でしょうか。こう考えると案外食べれる気がしますよね。

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